“Doc, mi sento gonfio”, “non digerisco bene”, “al mattino ho la pancia piatta e a fine giornata mi sento un pallone” Ti capita? La maggior...
Gestire la vita fa diminuire il giro vita In queste ultime settimane al ritorno delle vacanze mi sono trovata di fronte ad uno scombussolamento generale, sia personale che...
Inizi a cambiare alimentazione con C.Al.M.A.® e tutto va bene, è facile e sei bene determinato a raggiungere il tuo risultato. Stai facendo correttamente tutti i passi e ne...
Ridere per dimagrire? Scopriamo insieme i benefici del ridere con Brunella Bovio Teacher e Leader di Yoga della Risata. Leggi fino in fondo mi raccomando perché ci...
E’ possibile cambiare vita con Calma® a 66 anni? Certo che si! Ce lo racconta Patrizia L: Benvenuti e benvenuta Patrizia! P: Grazie Leslye! L.: Patrizia è un...
Torta verde di zucchine In tantissimi me l’avete chiesta, ma prima avevo bisogno di imparare a farla. Ecco finalmente a voi la torta verde di zucchine di mamma Anna. La...
Estate, vacanza, staccare da tutto per rilassarsi e il dilemma ricorrente: “Doc, come faccio a non ingrassare? rovinerò tutto lo so già!” Come sarebbe riuscire a...
Cosa significa mangiare sano per te? Quando ho fatto questa domanda su Facebook qualche giorno fa la maggior parte di risposte che ho ricevuto da chi già mi segue da un...
Diverticolosi: oggi ti voglio parlare di un argomento che riguarda strettamente l’aspetto fisiopatologico relativo al tema dei diverticoli. Ho deciso di affrontare...
UNO DEI FANTASTICI 4 DI ALBENGA! Se mi segui da un po’ di tempo saprai quanto sono legata agli alimenti locali, per questa ragione oggi ti voglio parlare di un ortaggio...
Costruisci il tuo kit di sopravvivenza per la fame nervosa da portare sempre con te Fame nervosa? Ti capita di trovare uno sfogo nel cibo quando sei teso? Quando sei sotto...
Designed by Freepik IL MAL DI STOMACO CAUSE E CONSIGLI UTILI PER ALLEVIARLO Benvenuto in questo nuovo articolo del blog della rubrica su Liguriaweb.tv Cambia vita con Calma....
Indicazioni importanti per i cancer survivors. Con questo articolo voglio condividere con te l’ultima raccomandazione del World Cancer Research Found riguardo la...
Perché è importante allattare al seno almeno i primi sei mesi di vita? L’allattamento al seno per almeno i primi sei mesi di vita del bambino ha un effetto protettivo,...
Perché è importante soddisfare tutti i fabbisogni nutrizionali con una corretta alimentazione. Bentornato a questa nuova puntata di Cambia vita con...
Perché è importante limitare l’apporto di sale e di alimenti ricchi in sale per la prevenzione oncologica? Amici di Liguriaweb.tv bentornati a questa nuova...
Bentornato questa nuova puntata di Cambia Vita con Calma®. Questa rubrica si occupa di alimentazione, pensiero positivo, motivazione personale e salute a 360 gradi. Quello di...
Bentornato a questa nuova puntata di Cambia Vita con Calma. Oggi parleremo dell’indicazione numero sei: limitare il consumo di bevande alcoliche. Siamo sempre nella...
Bentornato a questa nuova puntata di Cambia Vita con Calma® siamo alla quarta puntata di una serie dedicata all’alimentazione nella prevenzione oncologica. Oggi ti parlerò...
