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LE DIETE NON FUNZIONANO: ECCO PERCHE’

15/10/201929/12/2020 D.ssa Leslye Pario 0 commenti alimentazione, cambia vita con calma, dieta

Quante volte ti sei trovato al appendere al frigorifero, con la calamita acquistata l’estate scorsa sul lungomare, quel foglio bianco,

CALMA CORSI EDUCAZIONE ALIMENTARE

Stress Metabolico: non cedere al Comfort Food

21/09/2019 D.ssa Leslye Pario 0 commenti alimentazione, GUARISCI TE STESSO, no stress

Per la nostra rubrica No Stress, in cui condivido con te una serie di tecniche per gestire lo stress nella

VARIE

MAROCCO: LA MIA ESPERIENZA TRA NATURA E CIBO

26/08/201905/12/2019 D.ssa Leslye Pario 0 commenti alimentazione, Marocco

Marocco: tra cibo, natura e tradizioni Come stai? Io sono appena tornata da una magica esperienza in Marocco che mi

CALMA CORSI

RESPIRAZIONE ADDOMINALE E TISANA DELLA FELICITA’

29/07/2019 D.ssa Leslye Pario CALMA, corsi, GUARISCI TE STESSO, no stress

Ormai si sa, viviamo in un mondo in cui siamo continuamente bombardati da stimoli, in cui tutto scorre veloce in

CALMA CORSI

L’IMPORTANZA DELLE PAROLE CON NOI STESSI

15/07/201915/07/2019 D.ssa Leslye Pario 0 commenti AUTODIALOGO, COMUNICAZIONE, obiettivi, stress

L’AUTODIALOGO CON NOI STESSI Hai mai sentito parlare di Autodialogo? Si potrebbe aprire un mondo su questo argomento ma molto

CALMA CORSI EDUCAZIONE ALIMENTARE

BAMBINI E NUTRIZIONISTA: COSA DEVI SAPERE PRIMA

23/06/201902/03/2021 D.ssa Leslye Pario 0 commenti alimentazione bambini, alimentazione sana, bambini

SII L’ESEMPIO CHE VORRESTI VEDERE IN TUO FIGLIO Bambini e nutrizionista, quando è il momento giusto? Lui è Ludovico, un

CALMA EDUCAZIONE ALIMENTARE

PERCHE’ PIU’ DOLCE MANGI E PIU’ FAME HAI?

09/06/201909/06/2019 D.ssa Leslye Pario 0 commenti alimentazione, CALMA, cambia vita con calma, dolce, zuccheri

PERCHE’ RIDURRE IL DOLCE? Se stai pensando che sono una Doc cattiva perché ti sto dando questo consiglio non è

CALMA EDUCAZIONE ALIMENTARE

STEATOSI E COSA FARE PER TORNARE IN SALUTE

29/04/201903/04/2020 D.ssa Leslye Pario 0 commenti alimentazione fegato, fegato grasso, steatosi

Steatosi cos’è e quali sono le cause? Ti è mai successo di accusare un fastidioso gonfiore addominale, avere problemi di

RICETTE

LA MIA COLOMBA PASQUALE: RICETTA

23/04/201920/12/2020 D.ssa Leslye Pario 0 commenti colomba pasquale, mandorle, NOCCIOLE, noci, pasta madre

COLOMBA PASQUALE CON PASTA MADRE INGREDIENTI per 2 stampi da 500 gr PER IL PRIMO IMPASTO: 200 gr di latte

CALMA EDUCAZIONE ALIMENTARE

Alimenti per disintossicare il fegato

31/03/201920/04/2020 D.ssa Leslye Pario 0 commenti ACQUA, carciofo, cereali integrali, cirrosi, fegato, idratazione, limone, noci, steatosi, tarassaco

Cosa mangiare per disintossicare il fegato? E’ primavera e così come dopo un periodo di bagordi, un momento di eccessiva

RICETTE

Pane con lievito madre: ricetta

20/03/2019 D.ssa Leslye Pario 0 commenti pane con lievito madre, rosa D'agostino

Pane con lievito madre: ho iniziato a farlo! Che emozione! Se mi conosci un pochino sai benissimo che non amo

CALMA RICETTE

Ricetta: piadina con nutella per colazione

17/02/2019 D.ssa Leslye Pario 0 commenti nutella, piadina, piadina nutella, RICETTE COLAzione

Una ricetta golosa e gustosa per la tua colazione!! E poi non dire che mangiare sano è triste! Cuocadè ci

CALMA GRAVIDANZA

Gravidanza: aspetti fisiologici, psicologici e nutrizionali

27/01/201915/11/2020 D.ssa Leslye Pario 0 commenti ALIMENTAZIONE IN GRAVIDANZA, GRAVIDANZA

Oggi voglio condividere con te l’intervista che ho fatto alla D.ssa Valentina Airone Psicologa Psicoterapeuta e alla D.ssa Paola Lorenzi

CALMA

Qual è il giusto aumento di peso in gravidanza?

20/01/201915/11/2020 D.ssa Leslye Pario 2 commenti alcol, ALIMENTAZIONE IN GRAVIDANZA, fumo, GRAVIDANZA, peso

“L’alimentazione materna è riconosciuta essere il fattore ambientale di maggior influenza sullo sviluppo embrionale e fetale, al pari dello stato

CALMA RICETTE

Ricetta: Ceci Burger

19/01/201929/01/2019 D.ssa Leslye Pario 0 commenti CAROTE, ceci, patate, senza glutine

Una ricetta veloce, pratica, sana e golosa: i ceci burger Dose per un hamburger: circa 40 gr di ceci

CALMA RICETTE

Biscotti senza zucchero golosi

03/12/201805/12/2018 D.ssa Leslye Pario 0 commenti biscotti, cioccolato, mandorle, ricette golose, riso

Quante volte mi hai chiesto di darti delle ricette sane e anche golose? Per tua e mia fortuna Alice Scarmagnani

CALMA EDUCAZIONE ALIMENTARE

Basilico e origano: usi e proprietà

10/10/201810/10/2018 D.ssa Leslye Pario 0 commenti basilico, emicrania, erbe aromatiche, mal di stomaco, origano, usi e proprietà erbe aromatiche

ORIGANO L’Origanum Vulgare appartiene alla famiglia delle Lamiaceae e la parola deriva dal greco “oros” montagna e “ganos” splendore, quindi

LE DIETE NON FUNZIONANO: ECCO PERCHE’

Stress Metabolico: non cedere al Comfort Food

MAROCCO: LA MIA ESPERIENZA TRA NATURA E CIBO

RESPIRAZIONE ADDOMINALE E TISANA DELLA FELICITA’

L’IMPORTANZA DELLE PAROLE CON NOI STESSI

BAMBINI E NUTRIZIONISTA: COSA DEVI SAPERE PRIMA

PERCHE’ PIU’ DOLCE MANGI E PIU’ FAME HAI?

Alimentazione in Gravidanza: cosa preferire e cosa evitare

STEATOSI E COSA FARE PER TORNARE IN SALUTE

LA MIA COLOMBA PASQUALE: RICETTA

Alimenti per disintossicare il fegato

Pane con lievito madre: ricetta

Ricetta: piadina con nutella per colazione

Gravidanza: aspetti fisiologici, psicologici e nutrizionali

Qual è il giusto aumento di peso in gravidanza?

Ricetta: Ceci Burger

Spezie anticellulite e contro la pancia gonfia: zafferano, cannella, cumino, coriandolo

Biscotti senza zucchero golosi

Le spezie per dimagrire: pepe, zenzero e curcuma

Basilico e origano: usi e proprietà