18/12/20180Comments

Spezie anticellulite e contro la pancia gonfia: zafferano, cannella, cumino, coriandolo

ZAFFERANO Lo zafferano è particolare per il colore giallo intenso che probabilmente conosci se hai mai assaggiato un risotto alla milanese. Dal mio punto di vista assomiglia...

by D.ssa Leslye Pario

CALMA

RICETTE

03/12/20180Comments

Biscotti senza zucchero golosi

Quante volte mi hai chiesto di darti delle ricette sane e anche golose? Per tua e mia fortuna Alice Scarmagnani Cuocadè ci ha deliziato in questa diretta live su Facebook...

by D.ssa Leslye Pario

CALMA

EDUCAZIONE ALIMENTARE

18/11/20180Comments

Le spezie per dimagrire: pepe, zenzero e curcuma

Continuiamo con la serie “le spezie per dimagrire” PEPE Il pepe appartiene alla famiglia delle Piperacee ed è stato utilizzato fin dall’antichità nella...

by D.ssa Leslye Pario

CALMA

EDUCAZIONE ALIMENTARE

10/10/20180Comments

Basilico e origano: usi e proprietà

ORIGANO L’Origanum Vulgare appartiene alla famiglia delle Lamiaceae e la parola deriva dal greco “oros” montagna e “ganos” splendore, quindi...

by D.ssa Leslye Pario

CALMA

EDUCAZIONE ALIMENTARE

06/10/20180Comments

Salvia, rosmarino e alloro: usi e proprietà

Ciao come stai? Hai migliorato il problema “pancia gonfia” seguendo alcune indicazioni dell’articolo di due settimane fa? Se te lo sei perso lo puoi trovare...

by D.ssa Leslye Pario

CALMA

20/09/20180Comments

Come sgonfiare la pancia?

“Doc, mi sento gonfio”, “non digerisco bene”, “al mattino ho la pancia piatta e a fine giornata mi sento un pallone” Ti capita? La maggior...

by D.ssa Leslye Pario

CALMA

EDUCAZIONE ALIMENTARE

07/09/20180Comments

Vuoi dimagrire? Parola d’ordine programmazione!

Gestire la vita fa diminuire il giro vita In queste ultime settimane al ritorno delle vacanze mi sono trovata di fronte ad uno scombussolamento generale, sia personale che...

by D.ssa Leslye Pario

CALMA

EDUCAZIONE ALIMENTARE

27/08/20180Comments

Torta verde di zucchine di mamma Anna

Torta verde di zucchine In tantissimi me l’avete chiesta, ma prima avevo bisogno di imparare a farla. Ecco finalmente a voi la torta verde di zucchine di mamma Anna. La...

by D.ssa Leslye Pario

CALMA

EDUCAZIONE ALIMENTARE

11/08/20180Comments

Come rispondere agli amici e alla suocera quando sei a dieta

Inizi a cambiare alimentazione con C.Al.M.A.® e tutto va bene, è facile e sei bene determinato a raggiungere il tuo risultato. Stai facendo correttamente tutti i passi e ne...

by D.ssa Leslye Pario

CALMA

30/07/20182Comments

Ridi che ti passa e dimagrisci pure!

Ridere per dimagrire? Scopriamo insieme i benefici del ridere con Brunella Bovio Teacher e Leader di Yoga della Risata. Leggi fino in fondo mi raccomando perché ci...

by D.ssa Leslye Pario

CALMA

CORSI

11/07/20180Comments

Come non ingrassare in vacanza

Estate, vacanza, staccare da tutto per rilassarsi e il dilemma ricorrente: “Doc, come faccio a non ingrassare? rovinerò tutto lo so già!” Come sarebbe riuscire a...

by D.ssa Leslye Pario

CALMA

EDUCAZIONE ALIMENTARE

01/07/20180Comments

Mangiare sano e goloso con ingredienti sani… e con i fiori!

Cosa significa mangiare sano per te? Quando ho fatto questa domanda su Facebook qualche giorno fa la maggior parte di risposte che ho ricevuto da chi già mi segue da un...

by D.ssa Leslye Pario

CALMA

EDUCAZIONE ALIMENTARE

18/06/20180Comments

Diverticoli: frutta e verdura si o no?

Diverticolosi: oggi ti voglio parlare di un argomento che riguarda strettamente l’aspetto fisiopatologico relativo al tema dei diverticoli. Ho deciso di affrontare...

by D.ssa Leslye Pario

CALMA

EDUCAZIONE ALIMENTARE

02/06/20180Comments

E’ possibile cambiare vita con Calma® a 66 anni? Certo che si!

E’ possibile cambiare vita con Calma® a 66 anni? Certo che si! Ce lo racconta Patrizia L: Benvenuti e benvenuta Patrizia! P: Grazie Leslye! L.: Patrizia è un...

by D.ssa Leslye Pario

CALMA

EDUCAZIONE ALIMENTARE

21/05/20180Comments

Asparago violetto di Albenga

UNO DEI FANTASTICI 4 DI ALBENGA! Se mi segui da un po’ di tempo saprai quanto sono legata agli alimenti locali, per questa ragione oggi ti voglio parlare di un ortaggio...

by D.ssa Leslye Pario

CALMA

EDUCAZIONE ALIMENTARE

03/05/20180Comments

Fame nervosa? Come prevenirla?

Costruisci il tuo kit di sopravvivenza per la fame nervosa da portare sempre con te Fame nervosa? Ti capita di trovare uno sfogo nel cibo quando sei teso? Quando sei sotto...

by D.ssa Leslye Pario

CALMA

EDUCAZIONE ALIMENTARE

22/04/20184Comments

Problemi di stomaco? Cause e Rimedi

Designed by Freepik IL MAL DI STOMACO CAUSE E CONSIGLI UTILI PER ALLEVIARLO Benvenuto in questo nuov o articolo del blog della r ubrica su Liguriaweb.tv Cambia...

by D.ssa Leslye Pario

CALMA

EDUCAZIONE ALIMENTARE

26/03/20180Comments

Hai avuto un tumore? Attento all’alimentazione!

Indicazioni importanti per i cancer survivors. Con questo articolo voglio condividere con te l’ultima raccomandazione del World Cancer Research Found riguardo la...

by D.ssa Leslye Pario

CALMA

EDUCAZIONE ALIMENTARE

26/03/20182Comments

Perché è importante allattare al seno almeno i primi sei mesi di vita?

Perché è importante allattare al seno almeno i primi sei mesi di vita? L’allattamento al seno per almeno i primi sei mesi di vita del bambino ha un effetto protettivo,...

by D.ssa Leslye Pario

CALMA

EDUCAZIONE ALIMENTARE

05/03/20180Comments

Soddisfare i fabbisogni nutrizionali attraverso l’alimentazione per la prevenzione oncologica

Perché è importante soddisfare tutti i fabbisogni nutrizionali con una corretta alimentazione. Bentornato a questa nuova puntata di Cambia vita con...

by D.ssa Leslye Pario

« Older Articles