La disorganizzazione: trappola della dieta numero 11
Tanto cosa vuoi che sia? Disorganizzazione?: liberati da questa trappola se vuoi dimagrire Gestire la vita fa diminuire il girovita
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DIETA
L’approssimazione: trappola della dieta numero 10
Tanto cosa vuoi che sia? Approssimazione?: liberati da questa trappola se vuoi dimagrire Approssimare è una delle trappole che impedisce
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Trappola numero 9: poca attività fisica
Poca attività fisica? Liberati da questa trappola se vuoi dimagrire Fare poca attività fisica è una delle trappole
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Trappola numero 7: l’ossessione per il peso
Ossessione per il peso? Liberati da questa trappola se vuoi dimagrire Trappola numero 7 che impedisce a una
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LE DIETE NON FUNZIONANO: ECCO PERCHE’
Quante volte ti sei trovato al appendere al frigorifero, con la calamita acquistata l’estate scorsa sul lungomare, quel foglio bianco,
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