Sono la D.ssa Leslye Pario, biologa nutrizionista, Life coach.

Con il mio lavoro ho e ho avuto l'opportunitĆ  di aiutare tante persone sia individualmente che attraverso corsi di gruppo che non riuscivano a dimagrire e mantenere il peso, che si sentivano intrappolate dalle diete, erano sempre stanche, affaticate, prive di energie e vitalitĆ .

In realtà anche io non ho sempre avuto un  rapporto sano ed equilibrato con il cibo come quello che ho oggi. Anni fa non mi sentivo affatto bene nel mio corpo: e pensa che non riuscivo nemmeno a guardarmi allo specchio, cercavo di camuffarmi con gli abiti, mi sentivo in colpa quando mangiavo, mi chiudevo in casa perché mi vergognavo di me stessa e ho anche sofferto a lungo di bulimia.

Per questo dopo la laurea in scienze dell’alimentazione e della nutrizione umana in cui credevo di trovare una soluzione mi sono resa conto che il cibo costituiva solo una parte del mio problema, e questo mi ha spinto ad approfondire il funzionamento della mente umana permettendomi di creare, anzi prima di tutto sperimentare su me stessa e poi creare C.AL.M.AĀ® un metodo che parte dall'alimentazione per ritrovare l'equilibrio, la forma fisica, il buon umore e, non ultimo, l'amore per se stessi.

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Il metodo C.AL.M.AĀ® ĆØ ed ĆØ stato applicato con successo giĆ  da tante persone

Lo utilizzo nei miei seminari, nelle mie consulenze e nel mio corso online.

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LA MIA STORIA

Fin da bambina mi ha appassionato il tema della corretta e sana alimentazione, forse anche grazie agli insegnamenti dei miei nonni, che tutte le mattine d’estate mi portavano con loro in campagna a raccogliere le verdure che avremmo poi cucinato a pranzo.

Con il mio lavoro oggi insegno alle persone ad alimentarsi e nutrirsi in modo corretto e sano, privilegiando l’agricoltura biologica, i prodotti locali, rispettando l’ambiente in cui viviamo.

Il termine ā€œDIETAā€ non deve significare per forza ā€œsacrificio per dimagrireā€, ma piuttosto ā€œCORRETTO STILE DI VITAā€, e in questo stile di vita, oltre all'alimentazione, rientrano anche abitudini quali l’attivitĆ  fisica, le relazioni interpersonali, la cura della persona…

SpessoĀ un’alimentazioneĀ scorretta, sia dal punto di vista quantitativo che qualitativo,Ā comporta un senso di disagio con gli altri, pigrizia, diminuzione dell’energia e della vitalità…

Attraverso l’esperienza con le persone e il lavoro su me stessa, che dura da 15 anni, mi sono resa conto che l’alimentazione ĆØ una parte importante nella crescita individuale e, avere al nostro fianco una persona che ci aiuti a mantenere alta la motivazione e ci sostenga nel cambiamento, ĆØ di estremamente importante.

Per questo nel mio lavoro utilizzo non solo le mie conoscenze scientifiche sull'alimentazione (che continuo costantemente ad aggiornare) ma anche quelle di Naturopatia e di Coaching per sostenere le persone durante tutto il loro cammino, spesso lungo, noioso e non privo di ostacoli, verso un nuovo stato di energia, benessere e vitalitĆ .

Svolgo la professione di biologa nutrizionista in studio a Pieve di Teco, Imperia, Leca d’Albenga, e anche con consulenze e percorsi a distanza attraverso il web. Inoltre tengo corsi di corretta educazione alimentare rivolti alla popolazione e a specifiche condizioni fisiologiche e patologiche quali ad esempio donne in gravidanza o malati di tumore.

Conduco la rubrica Cambia Vita con Calma su Liguria WebTV per diffondere la cultura del benessere a 360°: mente, corpo e spirito. Trovi tutte le puntante nel mio blog.

Tengo corsi nelle aziende per il benessere dei dipendenti.

PERCORSO DI STUDI

  • Laurea triennale in Scienze della Nutrizione presso la FacoltĆ  di Farmacia all’UniversitĆ  di Urbino ā€œCarlo Boā€ con votazione 110/110 e lode nel luglio del 2005. Tesi di Laurea ā€œAlterazioni biochimiche ed endocrine nell'anoressia nervosa".
  • Stage pratico nel Centro Disturbi del comportamento Alimentare dell’Ospedale di Santa Corona a Pietra Ligure.
  • Corso di specializzazione in clinica psicoanalitica di anoressia-bulimia e obesitĆ  presso l’ABA di Milano nel 2006.
  • Laurea Magistrale in Scienze dell’Alimentazione e Nutrizione Umana presso la FacoltĆ  di Medicina e Chirurgia dell’UniversitĆ  degli Studi di Perugia con votazione 110/110 e lode nel febbraio del 2007. Tesi di laurea ā€œModificazioni Fisiologiche e Fabbisogni Nutrizionali in Gravidanzaā€.
  • Master di II livello in Alimentazione ed educazione alla Salute presso l’UniversitĆ  degli Studi di Bologna 2012/2013 con tesi ā€œIl Ruolo dell’Alimentazione nella Prevenzione e Cura dei Tumoriā€.
  • Libera UniversitĆ  di crescita evolutiva a Dozza con Lucia Giovannini e Nicola Riva.
  • Master Programmazione NeuroLinguistica e Neuro-Semantica (ISNS).
  • Insegnante certificata HEAL YOUR LIFEĀ® – Louise Hay e TUTTA UN’ALTRA VITAĀ® – Lucia Giovannini.
  • Basi fondamentali di naturopatia presso Istituto Rudy Lanza.
  • Iscrizione all’Albo dei Biologi Sez. A matricola 061571.
  • Master di I livello in Psiconeuroendocrinoimmunologia presso l’UniversitĆ  degli Studi di TORINO 2019/2020
  • Corso di Perfezionamento Universitario in Diete e Terapie nutrizionali chetogeniche - Integratori e Nutraceutici - UniversitĆ  di Salerno 2021

AGGIORNAMENTI PROFESSIONALI

  • Tirocino pratico nel Centro Disturbi Alimentari Ospedale di Santa Corona (Pietra Ligure) 2005.
  • ā€œClinica Psicoanalitica di Anoressia-Bulimia-ObesitĆ ā€ Corso di specializzazione ABA 2006.
  • ā€œMetabolic BalanceĀ®ā€ Corso di formazione professionale Dr. Med. Wolf Funfack Ottobre 2009.
  • ā€œCorso per Nutrigenetistaā€ Video Journal of Medicine.
  • ā€œIl Raggiungimento del Benessere Globale Attraverso La Nutrizione e L’Esteticaā€ A.I.Nu.C. Febbraio 2011.
  • ā€œCute e Alimentazione, gli effetti positivi e le patologie correlateā€ A.I.Nu.C. Maggio 2011.
  • ā€œIl Senso Della Danza Ormonale Nella ComplessitĆ  Femminile: il ruolo dell’alimentazioneā€ A.I.Nu.C. Ottobre 2011.
  • ā€œLa Disciplina Sul Trattamento Dei Dati Personali: obblighi e adempimentiā€ A-Elle Anisap Learnig srl 2011.
  • ā€œBasi Fondamentali di Naturopatiaā€ Istituto Rudy Lanza 2012.
  • ā€œAlimentazione ed Educazione alla Saluteā€ Master II livello UniversitĆ  di Bologna 2012/2013.
  • ā€œLibera UniversitĆ  di Crescita EvolutivaĀ®ā€ Pratictioner Coach PNL e NS.
  • ā€œHeal Your LifeĀ®ā€ Insegnante dal 2013.
  • ā€œTutta un’altra vitaĀ®ā€ Coach dal 2015.
  • Leader di ā€œYoga della Risataā€ dal 2016.
  • Metabolic Academy – Nutritional Medicine Course – European Insitute of Nutritional Medicine.
  • "PSICONEUROENDOCRINOIMMUNOLOGIA" Master I livello UniversitĆ  di Torino 2019/2020.
  • Metodo "Apollo": applicazione della medicina funzionale a Psoriasi e Dermatite Atopica - SNS- 2020
  • Bambini e genitori: come favorire una corretta educazione alimentare - SNS - 2020
  • Le diete chetogeniche - SNS- 2020
  • Alimentazione e Donna - SNS - 2020
  • Insegnante Yoga Anandamaya
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