13/11/20190Comments

I FRUTTI DELL’AUTUNNO: CASTAGNE E CACHI

Ormai angurie fresche e cocchi croccanti li abbiamo abbandonati da un pezzo, con l’arrivo della nuova stagione apriamo le porte di casa ai frutti dell’autunno che non possono assolutamente mancare

by D.ssa Leslye Pario

ALIMENTAZIONE

CALMA

CORSI

DIETA

15/10/20190Comments

LE DIETE NON FUNZIONANO: ECCO PERCHE’

Quante volte ti sei trovato al appendere al frigorifero, con la calamita acquistata l’estate scorsa sul lungomare, quel foglio bianco, riempito di alimenti poco invitanti, grammature che sai già saranno

by D.ssa Leslye Pario

CALMA

CORSI

EDUCAZIONE ALIMENTARE

21/09/20190Comments

Stress Metabolico: non cedere al Comfort Food

Per la nostra rubrica No Stress, in cui condivido con te una serie di tecniche per gestire lo stress nella vita quotidiana, ti parlo questa volta dello stress metabolico, del

by D.ssa Leslye Pario

VARIE

26/08/20190Comments

MAROCCO: LA MIA ESPERIENZA TRA NATURA E CIBO

Marocco: tra cibo, natura e tradizioni Come stai? Io sono appena tornata da una magica esperienza in Marocco che mi fa piacere condividere con te. Questo sarà un articolo un po' diverso

by D.ssa Leslye Pario

CALMA

EDUCAZIONE ALIMENTARE

09/06/20190Comments

PERCHE’ PIU’ DOLCE MANGI E PIU’ FAME HAI?

PERCHE’ RIDURRE IL DOLCE? Se stai pensando che sono una Doc cattiva perché ti sto dando questo consiglio non è così. Purtroppo però devo dirtelo, la verità è che: il dolce

by D.ssa Leslye Pario

GRAVIDANZA

10/05/20190Comments

Alimentazione in Gravidanza: cosa preferire e cosa evitare

Ebbene sì, hai scoperto che dentro di te è nata una vita e da qui a qualche mese proverai l’emozione di essere mamma. E’ bene quindi, sapere fin da subito come

by D.ssa Leslye Pario

CALMA

EDUCAZIONE ALIMENTARE

11/08/20180Comments

Come rispondere agli amici e alla suocera quando sei a dieta

Inizi a cambiare alimentazione con C.Al.M.A.® e tutto va bene, è facile e sei bene determinato a raggiungere il tuo risultato. Stai facendo correttamente tutti i passi e ne sei

by D.ssa Leslye Pario

CALMA

EDUCAZIONE ALIMENTARE

03/05/20180Comments

Fame nervosa? Come prevenirla?

Costruisci il tuo kit di sopravvivenza per la fame nervosa da portare sempre con te Fame nervosa? Ti capita di trovare uno sfogo nel cibo quando sei teso? Quando sei sotto stress

by D.ssa Leslye Pario

CALMA

EDUCAZIONE ALIMENTARE

26/03/20182Comments

Perché è importante allattare al seno almeno i primi sei mesi di vita?

Perché è importante allattare al seno almeno i primi sei mesi di vita? L'allattamento al seno per almeno i primi sei mesi di vita del bambino ha un effetto protettivo, sia

by D.ssa Leslye Pario

CALMA

EDUCAZIONE ALIMENTARE

01/08/20150Comments

Credi nelle pillole miracolose?

Dimagrire con una pillola? E' possibile? Sulla base degli ultimi dati, gli Americani spendono una cifra complessiva che va tra i 30 e 50 miliardi di dollari all'anno nel settore dietologico, 6

by LeslyePario