La disorganizzazione: trappola della dieta numero 11
Tanto cosa vuoi che sia? Disorganizzazione?: liberati da questa trappola se vuoi dimagrire Gestire la vita fa diminuire il girovita
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Leggi tuttoTanto cosa vuoi che sia? Approssimazione?: liberati da questa trappola se vuoi dimagrire Approssimare ĆØ una delle trappole che impedisce
Leggi tuttoPoca attivitĆ fisica? Liberati da questa trappola se vuoi dimagrire Fare poca attivitĆ fisica ĆØ una delle trappole
Leggi tuttoTrappola numero cinque: IL PERIODO, che impedisce ad una dieta di funzionare. Dare la colpa al momento, che non sta
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Leggi tuttoOggi parliamo di: SENSO DI COLPA. Sai bene quanto non mi piaccia parlare di dieta ĆØ per questo che durante
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Leggi tuttoQuali cereali ĆØ meglio consumare durante la prima colazione? Normalmente quando chiedo “cosa mangi a colazione?” una delle risposte
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