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VERDURE: CRUDE O COTTE?

26/05/202125/06/2021 D.ssa Leslye Pario 0 commenti ACQUA, benefici delle verdure, cottura a vapore, idratazione, intestino, noci, pancia, VERDURE, verdure cotte, verdure crude

PERCHE’ E’ IMPORTANTE MANGIARE VERDURA? Nonostante il concetto che la verdura faccia bene sia qualcosa di detto, scritto e stradetto

ALIMENTAZIONE CALMA EDUCAZIONE ALIMENTARE

Quando il colesterolo è pericoloso?

09/06/202026/05/2021 D.ssa Leslye Pario 0 commenti antinfiammatorio, coronavirus, CUORE, dieta mediterranea, infiammazione, intestino, malattie cardiovascolari, sistema immunitario

Colesterolo cos’è? Il colesterolo è un lipide e appartiene alla classe dei lipidi steroidei e nel corpo è presente in

ALIMENTAZIONE CALMA EDUCAZIONE ALIMENTARE

Infiammazione e alimentazione

20/04/202025/02/2021 D.ssa Leslye Pario 0 commenti antinfiammatorio, CEREALI, coronavirus, CUORE, infiammazione, intestino, malattie cardiovascolari, sistema immunitario

Infiammazione o reazione infiammatoria e quali ne sono le cause? La reazione infiammatoria può essere meglio descritta come una serie

CALMA

Come gestire l’alimentazione ai tempi del Coronavirus?

19/03/202020/12/2020 D.ssa Leslye Pario 0 commenti coronavirus, intestino, sistema immunitario

Come cambia l’alimentazione ai tempi del Coronavirus? Non cambia!Proprio così. Mi piacerebbe dirti che esiste un’alimentazione miracolosa contro il Coronavirus

CALMA

Allergie stagionali: come gestirle?

06/02/202025/02/2021 D.ssa Leslye Pario 0 commenti alimenti istamina liberatori, allergie, allergie alimentari, intestino, istamina

Siamo a febbraio e forse ti può sembrare un po’ presto per parlare di allergie stagionali? E cosa c’entra una

CALMA EDUCAZIONE ALIMENTARE RICETTE

Come introdurre più legumi nell’alimentazione quotidiana?

20/10/201627/10/2016 D.ssa Leslye Pario intestino, LEGUMI

Come introdurre più legumi nella alimentazione quotidiana. Molti mi espongono le proprie domande e perplessità su come consumare legumi ed

CALMA EDUCAZIONE ALIMENTARE

La salute dell’intestino in gravidanza

03/05/201615/11/2020 D.ssa Leslye Pario flora batterica, GRAVIDANZA, intestino

Un recente studio pubblicato su Endocrinology a settembre 2015 ha dimostrato che il nostro microbiota intestinale viene programmato nella vita

EDUCAZIONE ALIMENTARE

Il grano saraceno: caratteristiche e proprietà

31/03/201531/03/2015 D.ssa Leslye Pario capelli, celiachia, grano saraceno, indice glicemico, intestino, intolleranza al glutine, metabolismo, ormea, pelle

Cosa è Conosco il grano saraceno da quando sono bambina dato che ad Ormea, il paese in cui sono cresciuta,