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LESLYE PARIO

castagne e cachi

CALMA EDUCAZIONE ALIMENTARE RICETTE

I FRUTTI DELL’AUTUNNO: CASTAGNE E CACHI

19/10/202219/10/2022 D.ssa Leslye Pario 0 commenti alimentazione, castagne, garessio, LESLYE PARIO, RICETTE

Ormai angurie fresche e cocchi croccanti li abbiamo abbandonati da un pezzo, con l’arrivo della nuova stagione apriamo le porte

ALIMENTI FERMENTATI

CALMA EDUCAZIONE ALIMENTARE RICETTE

ALIMENTI FERMENTATI: COSA SONO E BENEFICI

07/02/202215/12/2022 D.ssa Leslye Pario 0 commenti alimentazione, kefir kombucha, LESLYE PARIO, pasta madre, verdure fermentate

ALIMENTI FERMENTATI: COSA SONO? Gli alimenti fermentati vengono definiti generalmente come i prodotti dall’azione metabolica di organismi microbici e dalle

CALMA EDUCAZIONE ALIMENTARE RICETTE

KEFIR

04/07/202104/07/2021 D.ssa Leslye Pario 0 commenti alimentazione, kefir kombucha, kefiran, lattobacilli, LESLYE PARIO, verdure fermentate

Il kefir storicamente è stato raccomandato per il rimedio di diverse malattie, tra cui tubercolosi, cancro e disturbi gastrointestinali, quando

CALMA EDUCAZIONE ALIMENTARE

Bambini e obesità: sei consapevole del peso del tuo bimbo?

04/03/202104/03/2021 D.ssa Leslye Pario alimentazione bambini, bambini, LESLYE PARIO, obesità, obesità infantile

Bambini e obesità che dire….fortunatamente rispetto agli anni precendenti il trend è in leggera diminuzione: nel corso degli anni

INFIAMMAZIONE E STILE DI VITA

CALMA EDUCAZIONE ALIMENTARE

INFIAMMAZIONE E STILE DI VITA

17/02/202125/06/2021 D.ssa Leslye Pario 0 commenti alimentazione, antinfiammatoria, infiammazione, kefir kombucha, LESLYE PARIO, PNEI, Psiconeuroendocrinoimmunologia

INFIAMMAZIONE E STILE DI VITA Cos’è l’infiammazione? In che modo l’alimentazione e lo stile di vita possono migliorarla? Ho già toccato questo argomento

CALMA EDUCAZIONE ALIMENTARE RICETTE VARIE

Trappola numero quattro: LA MONOTONIA

02/03/202020/04/2020 D.ssa Leslye Pario dieta, LESLYE PARIO, RICETTE, TRAPPOLE

Trappola numero quattro: la MONOTONIA. Dopo aver affrontato la fretta, la trappola che generalmente impedisce ad una dieta di funzionare

CALMA EDUCAZIONE ALIMENTARE

Trappola numero tre: LA FRETTA

03/02/202005/02/2020 D.ssa Leslye Pario dieta, fretta, LESLYE PARIO, TRAPPOLA

Oggi parliamo della FRETTA. Dopo la seconda trappola la terza che impedisce a una dieta di funzionare è LA FRETTA. La

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Trappola numero due: IL SENSO DI COLPA

06/01/202004/02/2020 D.ssa Leslye Pario dieta, fallimento, LESLYE PARIO, senso di colpa

Oggi parliamo di: SENSO DI COLPA. Sai bene quanto non mi piaccia parlare di dieta è per questo che durante

Come sgonfiare la pancia?

20/09/201820/05/2023 D.ssa Leslye Pario 0 commenti aneto, angellica, attività fisica, camomilla, cannella, cumino, curcuma, dimagrire, LESLYE PARIO, pancia, respirazione, sgonfiare la pancia, zenzero

“Doc, mi sento gonfio”, “non digerisco bene”, “al mattino ho la pancia piatta e a fine giornata mi sento un

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Come creare un menu settimanale dei pasti

07/09/201828/01/2023 D.ssa Leslye Pario 0 commenti cambia alimentazione, dieta, dimagrire, LESLYE PARIO, organizzazione, programmazione

COME CREARE IL TUO MENU SETTIMANALE In queste ultime settimane al ritorno delle vacanze mi sono trovata di fronte ad

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Torta verde di zucchine di mamma Anna

27/08/2018 D.ssa Leslye Pario 0 commenti LESLYE PARIO, liguria, torta verde, ZUCCHINE

Torta verde di zucchine In tantissimi me l’avete chiesta, ma prima avevo bisogno di imparare a farla. Ecco finalmente a

Come non ingrassare in vacanza

11/07/201803/06/2019 D.ssa Leslye Pario 0 commenti cambia alimentazione, dimagrire, LESLYE PARIO, non ingrassare

Estate, vacanza, staccare da tutto per rilassarsi e il dilemma ricorrente: “Doc, come faccio a non ingrassare? rovinerò tutto

CALMA EDUCAZIONE ALIMENTARE

Mangiare sano e goloso con ingredienti sani… e con i fiori!

01/07/201823/08/2018 D.ssa Leslye Pario 0 commenti fiori da mangiare, LESLYE PARIO, liguria web tv, mangiare sano, ravveda bio, rosa D'agostino

Cosa significa mangiare sano per te? Quando ho fatto questa domanda su Facebook qualche giorno fa la maggior parte di

CALMA EDUCAZIONE ALIMENTARE

E’ possibile cambiare vita con Calma® a 66 anni? Certo che si!

02/06/201803/06/2018 D.ssa Leslye Pario 0 commenti attività fisica, cambiare vita, dimagrire, dimagrire con calma, LESLYE PARIO, motivazione

E’ possibile cambiare vita con Calma® a 66 anni? Certo che si! Ce lo racconta Patrizia L: Benvenuti e

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Asparago violetto di Albenga

21/05/201804/06/2021 D.ssa Leslye Pario 0 commenti albenga, asparagi, asparago violetto, LESLYE PARIO, liguria, pianali albenga

UNO DEI FANTASTICI 4 DI ALBENGA! Se mi segui da un po’ di tempo saprai quanto sono legata agli alimenti

CALMA EDUCAZIONE ALIMENTARE

Fame nervosa? Come prevenirla?

03/05/201801/11/2018 D.ssa Leslye Pario 0 commenti alimentazione, attività fisica, dieta, dormire, fame nervosa, fiori di bach, ingrassare, LESLYE PARIO, magnesio, respirazione, stress, tensione, voglia

Costruisci il tuo kit di sopravvivenza per la fame nervosa da portare sempre con te Fame nervosa? Ti capita di

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Problemi di stomaco? Cause e Rimedi

22/04/201806/10/2018 D.ssa Leslye Pario 4 commenti acidità gastrica, bruciore di stomaco, CAFFE', cambia vita con calma, dimagrisci con calma, freddo, fritti, gastrite, LESLYE PARIO, reflusso gastro esofageo, stomaco

Designed by Freepik IL MAL DI STOMACO CAUSE E CONSIGLI UTILI PER ALLEVIARLO Benvenuto in questo nuov o

CALMA EDUCAZIONE ALIMENTARE

Hai avuto un tumore? Attento all’alimentazione!

26/03/201809/04/2018 D.ssa Leslye Pario 0 commenti cancer survivors, LESLYE PARIO, prevenzione oncologica secondaria, wcrf, world cancer research founf

Indicazioni importanti per i cancer survivors. Con questo articolo voglio condividere con te l’ultima raccomandazione del World Cancer Research Found

CALMA EDUCAZIONE ALIMENTARE

Soddisfare i fabbisogni nutrizionali attraverso l’alimentazione per la prevenzione oncologica

05/03/201812/02/2021 D.ssa Leslye Pario 0 commenti alimentazione e tumori, integratore, LESLYE PARIO, prevenzione oncologica, TUMORI, wcrf

Perché è importante soddisfare tutti i fabbisogni nutrizionali con una corretta alimentazione. Bentornato a questa nuova

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Limitare il sale e alimenti ricchi in sale per la prevenzione oncologica

25/02/201819/02/2018 D.ssa Leslye Pario 0 commenti COLIN CAMPBELL, Helicobacter pylori, IPERTENSIONE, LESLYE PARIO, limita il sale, organizzazione mondiale della sanità, sale, TUMORI, wcrf, world cancer research found

Perché è importante limitare l’apporto di sale e di alimenti ricchi in sale per la prevenzione oncologica? Amici di

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