Fibromialgia: stare meglio si può. È uscito il nostro nuovo libro Era il 2022-2023 quando, insieme alla dottoressa Federica Calcagnoli, abbiamo realizzato
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SII L’ESEMPIO CHE VORRESTI VEDERE IN TUO FIGLIO In occasione della festa della mamma sono stata chiamata dall’Agenzia Generali Italia di Avellino
Mangiare alla cieca: quando spegni la vista si accendono i sensi Giovedì 26 febbraio 2026 sera ho partecipato per la prima volta
Sonno e fibromialgia: perché dormire bene è fondamentale per ridurre dolore e stanchezza Maria mi raccontò una cosa che per molto tempo
Non è proprio tutta colpa tua se non riesci a cambiare alimentazione e dimagrire una volta per tutte. Il problema vero è
Hai presente quella sensazione? Quella in cui pensi: “non ne posso più!” “Non è il periodo.” “Non è il momento.” Sono frasi
Lo sapevi che sonno e alimentazione sono connessi? Dormire non è solo “spegnersi” la sera e “accendersi” al mattino: è un processo
Perché ho inserito la risata nel Metodo CALMA (non nella dieta) (e perché oggi formo Leader di Yoga della Risata) In un’epoca
Cellulite, ritenzione idrica e lipedema. Quali sono le differenze e come gestirli dal punto di vista dell’alimentazione, dello stile di vita e
C’è una correlazione tra stress e fibromialgia? La fibromiaglia o meglio definita come sindrome fibromialgica è una condizione davvero invalidante che colpisce
Scalare il Kilimangiaro, la montagna più alta dell’Africa, è stato molto più che un’avventura: è stato un viaggio interiore che mi ha
Sono così felice di annunciarti l’uscita del mio nuovo libro, Il Potere dei Piccoli Passi. Questo libro nasce per rispondere a una
Il lipedema è una condizione cronica che colpisce prevalentemente le donne, caratterizzata da un accumulo anomalo di tessuto adiposo sottocutaneo, spesso accompagnato
L’osteoporosi è una patologia scheletrica che comporta una riduzione della densità ossea e una fragilità che aumenta il rischio di fratture, specialmente
Benvenuto sul mio blog, se è la prima volta che mi leggi mi presento. Mi chiamo Leslye Pario, sono una biologa nutrizionista,
CLASSIFICAZIONE BOTANICA E COLTIVAZIONE I pomodori (Lycopersicon esculentum Mill.) appartengono alla famiglia delle Solanacee* insieme a peperoni, patate, melanzane, peperoncino e tabacco
In questa diretta conosceremo Vanessa Lorenzetti, Cuoca di cucina naturale e Health Chef Coach. Vanessa ha scritto il capitolo di Vinci
In questa diretta con la D.ssa Alessandra Cremonini abbiamo parlato dell’importanza della nutrizione in oncologia. Ci siamo inoltre soffermate sull’importanza dello
Una ragazza arrivata in amenorrea a causa di un’alimentazione e allenamento inadeguati, con problemi di stipsi severa che peggiorano in inverno
È da un po’ di tempo che non scrivo articoli sul mio blog, lo so. Mi sono dedicata molto alla divulgazione sui