Frutta e verdura per contrastare lo stress
In una scorsa puntata abbiamo già affrontato il tema dello stress e come gestirlo. Sempre più studi scientifici dimostrano
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verdura
Più felice con 8 porzioni di frutta e verdura al giorno
Oltre che fare bene al nostro corpo da un punto di vista nutrizionale un recente studio pubblicato dall’American Journal
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